Играть в онлайн-казино можно только с 18 лет. Азартные игры — это развлечение, а не способ заработать. Результат каждого раунда случаен, и на длинной дистанции казино всегда сохраняет преимущество. Играйте только на сумму, которую вы готовы потерять без вреда для себя и близких.
Базовые правила
Заранее определите бюджет на игру и не превышайте его.
Не пытайтесь отыграться после проигрыша.
Не играйте на заёмные деньги и средства, нужные на обязательные расходы.
Ограничивайте время сессии и делайте перерывы.
Не играйте в состоянии стресса, усталости или алкогольного опьянения.
Признаки проблемной игры
Обратите внимание, если вы:
тратите на игру больше денег или времени, чем планировали;
постоянно думаете об игре и ждёте следующей сессии;
скрываете от близких, сколько играете и проигрываете;
берёте в долг или продаёте вещи ради ставок;
испытываете раздражение и тревогу, когда пытаетесь остановиться;
забрасываете работу, учёбу, семью и увлечения.
Даже один-два таких признака — повод сделать паузу и пересмотреть своё отношение к игре.
Инструменты самоконтроля
Лицензированные операторы обычно предлагают такие инструменты. Их наличие и настройки уточняйте в личном кабинете или в службе поддержки казино:
Лимиты депозитов — ограничение суммы пополнений за день, неделю или месяц.
Лимиты ставок и проигрышей — потолок расходов за период.
Ограничение времени сессии — напоминания или автоматический выход.
Тайм-аут — временная блокировка аккаунта на срок от суток до нескольких недель.
Самоисключение — блокировка доступа на длительный срок или навсегда.
Кроме того, на устройстве можно установить программы, которые блокируют сайты азартных игр, а в банке — включить ограничения на платежи в пользу казино.
Защита несовершеннолетних
Не оставляйте устройства с сохранёнными паролями от игровых аккаунтов без присмотра. Используйте родительский контроль, чтобы дети не попадали на сайты с азартными играми.
Куда обратиться за помощью
Если игра выходит из-под контроля, обратитесь за поддержкой. Помощь бесплатна и конфиденциальна:
BeGambleAware — информация о рисках и направление к специалистам.
GamCare — консультации и поддержка для игроков и их близких.
Gambling Therapy — онлайн-помощь на разных языках, включая русский.
Также можно обратиться к психологу, психотерапевту или врачу-наркологу по месту жительства. Расскажите о проблеме тем, кому доверяете: поддержка близких помогает справиться с зависимостью.